Tony Finau là tay golf cao, tay chân dài tạo nên đòn bẩy tốt cho cú Swing. Bạn thấy Tony chơi golf dễ dàng như nào khi chỉ xoay hông vừa phải, chuyển trọng tâm nhanh và trụ chắc ở chân trước và tập trung vào bóng. Có một điều nhận thấy bóng của Tony Finau đi chẳng ngắn chút nào thậm chí khiến cho nhiều tay to trên Tour hít khói. Tony Finau vẫn tuân thủ những chuẩn của cú Swing hiện mà chẳng bao giờ nghe thấy anh ấy phàn nàn về chấn thương. Backswing ngắn của Tony Finau giúp anh tránh được việc vặn vùng lưng khi thông thường chúng ta phải lấy hết sức về sau, kèm theo xoay hông và giải phóng lực đi, điều vẫn luôn hàm chứa rủi ro về chấn thương.
Học gì từ cú Swing của Tony Finau
Đầu tiên, hãy nhìn vị trí đỉnh swing của Finau, bạn thấy hông xoay rất ít, tay phải lên nhưng vẫn dưới vai, nhưng bám rất ổn định với khuỷu tay phải. Vị trí lúc mặt gậy vào bóng với cánh tay phải duỗi ra, hông mở rộng và vai vuông, đồng thời nhìn vào bàn chân phải như dính chặt không di chuyển như ban đầu, chỉ xoay khi gậy đã qua và kết thúc. Tuy nhiên bạn dễ để thực hiện như anh ấy mặc dù muốn thao tác một cách có ý thức. Bởi nó còn phụ thuộc vào thế đứng, trục xoay và chuyển động cơ thể. Tuy nhiên rõ ràng, backswing ngắn và cách swing của Tony Finau giúp anh hạn chế chấn thương mặc dù tốc độ vào bóng cực nhanh và mạnh.
Tony Finau sử dụng phản lực của mặt đất xuất sắc bằng việc luôn duy trì bàn chân với nó. Điều này giúp Finay giữ được đòn bẩy lâu và tận dụng được lực tốt.
Liệu Tony Finau có thể backswing rộng hơn không?
Câu trả lời là quá đơn giản với anh ấy. Đưa gậy lên cao hơn, thả lỏng hông và cho phép một cú xoay hông lớn hơn. Điều này khiến lưng xoay dài hơn cần nhiều lực hơn. Chắc chắn Tony Finau có thể tận dụng được lực đi mạnh hơn. Tuy nhiên đây không phải là khoa học tên lửa, bởi golf với phân tích hiện với các huấn luyện viên cá nhân, họ đã biết giải pháp nào phù hợp với với Tony Finau hiện tại.
Tuy nhiên Tony Finau cũng chia sẻ rằng, anh không cần thêm tốc độ và sức mạnh lúc này vì còn đang trẻ. Nhưng khi già hơn đi và yếu hơn thì sẽ bị mất tốc độ vào bóng, nên anh sẽ tính toán việc xoay hông nhiều hơn, backswing dài hơn để duy trì tốc độ và khoảng cách sẽ thay đổi theo từng năm. Hiện tại Tony Finau 31 tuổi và anh ấy vẫn tràn đầy sức mạnh ít nhất 10-15 năm nữa. Để đợi Tony Finau đổi backswing chắc cũng sẽ khá lâu.
Tony Finau vừa có danh hiệu PGA TOUR thứ 2 trong sự nghiệp khi lên ngôi The Northern Trust sau 1975 ngày. Anh leo lên xếp vị trí số 1 trên FedExCup trước thềm BMW Championship.
Theo Golfedit
Rất nhiều người chơi golf mới lo lắng về việc backswing quá ngắn hoặc quá dài có thể gây ra nhiều vấn đề. Huấn luyện viên Gary Allis - top 50 huấn luyện viên của Golf Monthly đã lý giải những lỗi phổ biến của golfer khiến backswing gặp khó khăn.
Backswing được xem là bước quan trọng nhất trong cú swing và cách backswing của mỗi người cũng khác nhau vì nó còn tùy vào cơ địa. Theo chuyên gia golf của Golf. Com, có 3 yếu tố quan trọng golfer nên kiểm tra nếu muốn backswing tốt.
Takeaway là một động tác quan trọng để giúp bạn có một cú swing mượt mà. Vậy làm thế nào để khắc phục các lỗi takeaway và cải thiện chuyển động này? Cùng tìm hiểu ngay!
Đánh bóng ở khu vực bunker gần green luôn khiến golfer có tâm lý căng thẳng, bởi đây là 1 trong những vị trí khó xử lý nhất. Những bí quyết dưới đây theo các HLV chuyên nghiệp sẽ giúp golfer vượt qua tâm lý khi đánh bóng ở khu vực này.
Khoan chưa vội nói đến việc xoay hông bao nhiêu là đủ? Xoay hông và vai như thế nào là bước kỹ thuật cơ bản đầu tiên.