Tiện ích - 29/07/2014 7:45 AM
Ngủ đủ giấc từ 7 đến 9 tiếng, tranh thủ chợp mắt hoặc thay tài xế khác là cách tốt nhất để chống lại các cơn buồn ngủ.

Theo cuộc khảo sát của công ty tiếp thị ôtô DMEautomotive về các tình huống chống lại cơn buồn ngủ của các tài xế, nhiều người trả lời rằng họ thường chống cơn buồn ngủ bằng cách để mở cửa sổ, mở nhạc to, mở điều hòa không khí hoặc lái xe vào lề đường hoặc kéo dài tình trạng buồn ngủ. Trong khi các chuyên gia khuyên nên dừng lại và ngủ một giấc ngắn.

Ngủ gật trong khi lái xe. Ảnh: Lebelik.

Khảo sát 2.000 lái xe, 42% người thường mở cửa sổ hoặc cửa sổ trời, 35% mở nhạc to, 35% táp xe vào lề đường và 25% mở điều hòa không khí.

"Buồn ngủ trong khi lái xe là thủ phạm gây ra hơn 100.000 vụ tai nạn ở Mỹ mỗi năm, trong đó 16,5% người tử vong", ông Mike Martinez, Giám đốc DMEautomotive nói. "Cuộc khảo sát này như một tiếng chuông cảnh tỉnh người Mỹ để chống lại tình trạng buồn ngủ khi lái xe".

Cuộc khảo sát bằng thư điện tử trong tháng 5 với 1.982 người, 10 - 21% họ có cách khác như ăn cái gì đó, hoặc hát, nghe đài phát thanh, nói chuyện với chính mình hoặc tự tát vào mặt hoặc hút thuốc. 8% tài xế dùng nước xoa lên mặt hoặc cổ.

Chỉ có 23% tài xế dừng lại tranh thủ chợp mắt. Phương pháp phổ biến nhất trích dẫn bởi 53% tài xế được hỏi là uống đồ uống có chứa cafein. "Cafein chỉ có hiệu lực tạm thời để chống lại cơn buồn ngủ, nhưng không nên lạm dụng nó hoặc thay thế giắc ngủ trưa", Martinez nói.

Nghiên cứu khoa học cho thấy, để chống lại cơn buồn ngủ hiệu quả là lái xe nên chợp mắt khoảng 30 phút, sau đó uống một đến 2 tách cafe. Một cách khác, lái xe không nên đi xa một mình. 42% cho biết họ thay nhau lái để chống lại cơn buồn ngủ.

40% các lái xe tuổi dưới 35 thường bật nhạc to, 30% thường ăn hoặc hát. Martinez cũng đưa ra lời khuyên, nên ngủ đủ giấc trước mỗi chuyến đi dài, hoặc tranh thủ chợp mắt 15 đến 30 phút.

  • Facebook
  • Chia sẻ
  • Những mẹo hay dành cho golf thủ để tạo ra những cú đánh hoàn hảo

    Những mẹo hay dành cho golf thủ để tạo ra những cú đánh hoàn hảo

    Golf  - 27/11/2019 5:18 PM

    Bạn vừa mới bắt đầu chơi golf? Bạn mong muốn sở hữu những đường bóng đẹp mắt, tinh thần thi đấu tự tin mỗi khi ra sân? Bên cạnh quá trình tập luyện khoa học, bạn đừng quên bỏ qua những mẹo hay trong bài viết này để tạo ra những đột phá trong lối chơi nhé!

  • Lái đêm tốt hơn với các mẹo sau

    Lái đêm tốt hơn với các mẹo sau

    Tiện ích  - 29/10/2019 4:51 PM

    Lái xe buổi tối có phần nhàn hơn, đều ga hơn nhờ các phương tiện thưa thớt. Tuy nhiên nó rất dễ dẫn đến việc bùn ngủ khi lái xe. Để tỉnh táo hơn, tập trung hơn chúng ta có thể sử dụng các mẹo sau để lái xe tốt hơn.

  • Hàng loạt hãng ô tô giảm sản xuất, tăng nhập khẩu, Bộ lo méo mặt

    Hàng loạt hãng ô tô giảm sản xuất, tăng nhập khẩu, Bộ lo méo mặt

    Thị Trường  - 11/09/2019 8:22 AM

    Chạy theo lợi nhuận khi thuế trong ASEAN về 0%, nhiều hãng ô tô tại Việt Nam đã thu hẹp sản xuất, tăng nhập khẩu. Kỳ vọng phát triển nền sản xuất ô tô Việt Nam đang thực sự đầy khó khăn.

  • 6 mẹo “kéo dài tuổi thọ” cho chiếc xế yêu của bạn

    6 mẹo “kéo dài tuổi thọ” cho chiếc xế yêu của bạn

    Tiện ích  - 27/06/2019 1:25 PM

    Có nhiều cách để bảo vệ chiếc xe của bạn, hơn nữa còn giúp kéo dài tuổi thọ cũng như duy trì được ổn định hiệu suất hoạt động của chiếc xe. Nhiều người cho rằng chỉ việc đưa xe đến các trung tâm bảo dưỡng để kiểm tra và điều chỉnh là đủ. Song, để kéo dài tuổi thọ của xe, mỗi chủ xe cần tự ý thức được các bước cơ bản cần phải thực hiện trên phương tiện của mình.

  • Sạch khoang xe hơn với các mẹo sau

    Sạch khoang xe hơn với các mẹo sau

    Tiện ích  - 24/05/2019 8:13 AM

    “Nhà sạch thì mát, bát sạch thì ngon” câu ca dao hẳn ai cũng biết và nội thất sạch sẽ cũng giúp người lái, hành khách thoải mái hơn, thư giản hơn khi ngồi trong xe. Và chỉ cần để ý các mẹo sau đã giúp khoang xe sạch hơn bội phần.

Mọi thông tin bài vở hoặc ý kiến đóng góp cũng như thắc mắc liên quan đến thị trường Ô tô – Xe máy xin gửi về địa chỉ email: banbientap@cafeauto.vn; Đường dây nóng: 0909.741.873.

Ý kiến của bạn

Thông tin bạn đọc