Hotline: 
Tư vấn hỏi đáp
Thành viên đăng bài
Điều chỉnh ghế ngồi
Có thể do vị trí ghế ngồi chưa thoải mái khiến bạn bị đau lưng và nhức nhỏi người, hãy điều chỉnh lại phần ghế ngồi sao cho thoải mái nhất, nếu bạn phải nghiêng đầu quá nhiều để nhìn kính chiếu hậu sẽ dẫn đến đau nhức xương cổ và lưng hãy diều chỉnh lại phần ghế dựa đầu. Khi nhìn không rõ bạn có thể kéo ghế ngồi lên phía trước. Tư thế ngồi đóng vai trò rất quan trọng đối với các tay lái, việc điều chỉnh lại ghế có thể giúp bạn giảm cơn đau mỏi khi lái xe.
Thư giãn gân cốt
Vị trí vai, đầu gối, phần lưng và cẳng chân thường rất ít vận động khi lái xe, việc luyện tập gân cốt sẽ giúp các bộ phận này được thư giãn. Có thể lưu ý tập một vài động tác như chùng vai, duỗi lưng và chân, căng cổ hoặc nhún vai trong khi chờ đèn đỏ hoặc có thời gian nghỉ ngơi.
Giữ tầm nhìn thẳng
Tài xế thường cho rằng khi mệt mỏi nên ngồi trượt xuống ghế và điều chỉnh gương sao cho vừa tầm nhìn, tuy nhiên đây cách thức không chuẩn xác, bạn nên giữ tầm nhìn thẳng, điều này sẽ giúp bạn có dáng ngồi đúng tư thế khi phải lái xe cả ngày.
Giữ thái độ ôn hòa
Việc cáu giận sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn vì những căng thẳng sẽ tác động lên cơ bắp và khiến bạn đau nhức. Sẽ không tránh khỏi những bực tức và cáu giận nhưng hãy tập cách giữ bình tĩnh, nghĩ về những điều tốt đẹp hoặc nghe bài hát để giúp bạn thư giãn hơn.
Giữ nhiệt độ ổn định trong xe
Quá nóng hay quá lạnh có thể là lý do khiến khiến bạn căng thẳng, mất tập trung, các tay lái nên chú ý giữ nhiệt độ ở mức ổn định và bổ sung thêm nước, các chất vitamin khi thấy mất sức.
Không phải tất cả các loại lốp xe đều hoạt động ổn định trong mọi điều kiện thời tiết và địa hình, có loại chạy bám đường khi khô ráo nhưng lại không tốt để đi trong mùa mưa và ngược lại.
Không gian đêm tối, tầm quan sát hạn chế, dễ buồn ngủ, là những nguy cơ tiềm ẩn rủi ro khi lái xe vào ban đêm. 50% trường hợp tử vong do tại nạn giao thông xảy ra vào ban đêm.
Được điều khiển một cỗ máy đầy sức mạnh từ những chiếc xe phân khối lớn là niềm đam mê của không ít người. Tuy nhiên, điều này cũng ẩn chứa rất nhiều rủi ro, vì thế người điều khiển xe phân khối lớn cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để lái xe an toàn hơn.
Để tránh bị tắc đường khi từ quê lên trở lại thành phố, các chủ xe cần bỏ túi cho mình những kinh nghiệm dưới đây.
Để hưởng trọn một kỳ nghỉ Tết Quý Mão 2023 trọn vẹn niềm vui, mọi người nên trang bị cho mình một số những lưu ý và thông tin hữu ích để đảm bảo lái xe an toàn.
Đăng ký Channel CafeAuto để theo dõi các video lái xe an toàn mới nhất!